-
تونل باد آلودگی و ورزش در شهرهای بزرگ
متأسفانه همه ما در شهرهای بزرگ با معضل آلودگی هوا دست و پنجه نرم میکنیم. اما آیا میدانستید که آلودگی هوا میتواند بخش قابلتوجهی از فواید مثبت ورزش را خنثی کند؟ یک مطالعه جدید هشدار داده است که آلودگی هوا میتواند برخی از فواید سلامتی را که افراد فعال انتظار دارند از ورزش منظم به
-
هوش مصنوعی، پیشگوی جادویی سرطان ریه
پیشبینی اینکه یه بیمار سرطانی به ایمونوتراپی جواب میده یا نه، تا الان مثل شیر یا خط انداختن بود. ولی حالا یه پلتفرم هوش مصنوعی به اسم Path-IO اومده که با نگاه به ریزساختارهای تومور، میتونه بگه شانس موفقیت درمان چقدره. این سیستم برخلاف “جعبه سیاه”های قبلی، توضیح میده که چرا به این نتیجه رسیده
-
یه خبر خیلی جالب و مهم در مورد آلزایمر اومده
یه مطالعه جدید نشون میده که **بیش از ۹۰٪ موارد آلزایمر** ممکنه به خاطر واریانتهای یه ژن واحد به اسم **APOE** باشه! طبق تحلیلی که محققای دانشگاه UCL (University College London) انجام دادن و اوایل ژانویه ۲۰۲۶ منتشر شده، ژن APOE سه واریانت اصلی داره: ε2 (که محافظتیه و نادره)، ε3 (که قبلاً فکر میکردن
-
ریتمهای پنهان تو مغز و روده شما ارتباط شگفتانگیزی با هم دارن
بدن ما دائماً تو حالت فراز و نشیب هست، از نفسهایی که میکشیم تا مایعاتی که هر شب مغز ما رو پاکسازی میکنن. حالا دانشمندان کشف کردن که ریتمهای کلیدی تو مغز و روده ما، در واقع فیزیک زیربنایی مشترکی دارن. به نظر میرسه الگوهای نوسانیای که به هضم غذا کمک میکنن، تو رگهای خونی
-
۷ تا اتفاق ناجوری که ورزش شدید ممکنه سر بدنتون بیاره
ورزش برای بدن و ذهن خوبه. یه تمرین خوب میتونه بهتون حس انرژی و شارژ شدن بده و شما رو برای بقیه روز آماده کنه. ولی برای بعضیها، عوارض جانبی یه تمرین خوب میتونه یه کم عجیبتر باشه. از خوندماغ شدن گرفته تا «کورگاسم»، اینم از بعضی از عجیبترین اتفاقاتی که ممکنه در نتیجه ورزش
