-
تونل باد آلودگی و ورزش در شهرهای بزرگ
متأسفانه همه ما در شهرهای بزرگ با معضل آلودگی هوا دست و پنجه نرم میکنیم. اما آیا میدانستید که آلودگی هوا میتواند بخش قابلتوجهی از فواید مثبت ورزش را خنثی کند؟ یک مطالعه جدید هشدار داده است که آلودگی هوا میتواند برخی از فواید سلامتی را که افراد فعال انتظار دارند از ورزش منظم به
-
رئال مادرید روی ویكتور مونیوز کنترل کامل دارد؛ چلسی و ساندرلند ناامید
ویكتور مونیوز، هافبک اسپانیایی اوساسونا که این فصل یکی از پدیدههای لالیگا بوده، سوژه نقل و انتقالات جالبی شده. ساندرلندی که در آستانه صعود به لیگ برتر هست، یک پیشنهاد ۲۵ میلیون یورویی برای او ارائه کرده بود، اما اوساسونا اعلام کرده که او را با قیمت کمتر از بند آزادسازی ۴۰ میلیون یوروییاش نخواهد
-
۷ تا اتفاق ناجوری که ورزش شدید ممکنه سر بدنتون بیاره
ورزش برای بدن و ذهن خوبه. یه تمرین خوب میتونه بهتون حس انرژی و شارژ شدن بده و شما رو برای بقیه روز آماده کنه. ولی برای بعضیها، عوارض جانبی یه تمرین خوب میتونه یه کم عجیبتر باشه. از خوندماغ شدن گرفته تا «کورگاسم»، اینم از بعضی از عجیبترین اتفاقاتی که ممکنه در نتیجه ورزش
